Mendengarkan musik dengan nuansa gembira disebut dapat membantu meningkatkan kreativitas. Temuan ini muncul dari sebuah studi yang dipublikasikan di jurnal PLOS ONE pada Rabu (6/9/2017), yang menyimpulkan bahwa musik berirama bahagia lebih mampu merangsang kreativitas dibandingkan kondisi sunyi.
Peneliti Simone Ritter dari Universitas Radboud, Belanda, bersama rekan dari Universitas Teknologi Sydney, Australia, menilai kreativitas merupakan kemampuan penting di tengah tantangan dunia modern yang terus berubah cepat. Karena itu, mereka meneliti bagaimana musik memengaruhi cara berpikir kreatif seseorang.
Metode penelitian
Dalam penelitian tersebut, sebanyak 155 orang dilibatkan sebagai peserta. Mereka terlebih dahulu diminta mengisi kuesioner, kemudian dibagi ke dalam empat kelompok yang masing-masing mendengarkan tipe musik berbeda:
- musik tenang,
- musik gembira,
- musik sedih,
- musik marah.
Kategori itu ditentukan berdasarkan tingkat emosi (positif atau negatif) dan gairah (tinggi atau rendah) yang ditimbulkan oleh musik. Selain empat kelompok tersebut, ada kelompok kontrol yang diminta tidak mendengarkan apa pun dan bekerja dalam kondisi hening.
Uji kreativitas: divergen dan konvergen
Setelah musik diputar, para peserta mengerjakan sejumlah soal untuk mengukur dua aspek kreativitas, yaitu kognisi divergen dan kognisi konvergen.
- Kognisi divergen berkaitan dengan kemampuan menghasilkan banyak ide, seperti saat melakukan brainstorming untuk mencari berbagai kemungkinan solusi.
- Kognisi konvergen berkaitan dengan kemampuan memilih ide atau solusi terbaik untuk menyelesaikan masalah.
Hasil: musik bahagia terkait peningkatan kognisi divergen
Seperti dilaporkan ScienceDaily pada Kamis (7/9/2017), peneliti menemukan bahwa peserta yang mendengarkan musik bahagia—disebut sebagai musik klasik dengan emosi positif dan gairah tinggi—cenderung mengalami peningkatan kognisi divergen dibandingkan kelompok kontrol.
Peneliti mengusulkan bahwa terdapat sejumlah variabel dalam musik bahagia yang dapat meningkatkan kemampuan berpikir. Fleksibilitas berpikir untuk mencari tambahan solusi terhadap suatu masalah juga dilaporkan membaik.
Catatan dan kemungkinan riset lanjutan
Studi tersebut menyimpulkan bahwa kreativitas dapat ditingkatkan melalui musik. Peneliti juga mengemukakan kemungkinan penelitian berikutnya untuk menggali lebih jauh, termasuk menelaah bagaimana pengaruh suara bising terhadap kreativitas.
Secara umum, mendengarkan musik dinilai sebagai metode yang murah dan efektif untuk membantu meningkatkan kreativitas.
