Burung berkicau untuk menandai dan mempertahankan wilayahnya. Namun bagi manusia, suara kicau burung dapat menghadirkan makna lain.

Sebuah penelitian menemukan bahwa mendengarkan kicau burung dapat memberikan manfaat signifikan bagi well-being atau kesejahteraan, bahkan ketika kicau tersebut hanya berasal dari rekaman.

Apa yang dimaksud well-being

Menurut kamus American Psychological Association (APA), well-being adalah keadaan seseorang yang ditandai rasa bahagia dan puas, tingkat stres yang rendah, kesehatan fisik dan mental yang baik, serta kualitas hidup yang baik.

Fokus penelitian pada peran kicau burung

Seperti dikutip dari Independent pada Senin (21/12/2020), semakin banyak penelitian yang menunjukkan manfaat menghabiskan waktu di alam. Namun, tim peneliti dari California Polytechnic State University secara khusus meneliti peran kicau burung dan kaitannya dengan kesehatan.

"Ada banyak bukti bahwa menghabiskan waktu di alam memeliki efek positif pada well-being. Dan penelitian kami adalah yang pertama secara eksperimental menggunakan suara untuk menunjukkan pentingnya pengalaman manusia di alam," kata Danielle Ferraro, peneliti dalam studi tersebut.

Metode yang digunakan dalam studi

Studi yang dipublikasikan dalam Proceedings of the Royal Society B itu dilakukan dengan cara menyembunyikan pengeras suara yang memutar rekaman kicauan burung dari beragam kelompok burung.

Pengeras suara tersebut ditempatkan di dua bagian jalan setapak di Boulder Open Space dan Mountain Parks, Colorado. Dari pendekatan ini, tim peneliti berupaya menguji dampak suara kicau burung terhadap kesejahteraan manusia, termasuk ketika suara itu tidak berasal langsung dari burung di alam.