Sebuah penelitian yang dilakukan ahli neurosains dari Universitas Groningen, Belanda, menyoroti unsur-unsur musik yang dinilai dapat membantu memperbaiki suasana hati. Penelitian ini dieksekusi oleh Dr. Jacob Jolji.

Menurut Dr. Jolji, kemampuan sebuah lagu dalam meningkatkan mood seseorang bergantung pada beberapa faktor utama, yakni lirik, kunci nada, dan tempo. Ketiga elemen ini dinilai berperan dalam memunculkan respons emosional yang lebih positif saat seseorang mendengarkan musik.

Faktor yang Disebut Berpengaruh pada Mood

• Lirik: Lirik yang mengandung nuansa liburan disebut dapat mengingatkan pendengar pada momen-momen indah saat berlibur.
• Tempo: Lagu dengan tempo cepat, yakni melebihi 150 beat per menit, dinilai dapat membuat pendengar merasa lebih berenergi.
• Kunci nada: Kunci nada major third disebut dapat memunculkan perasaan bahagia sekaligus menumbuhkan rasa percaya diri.

Daftar Lagu yang Disebut Paling Membuat Bahagia

Berdasarkan kriteria tersebut, penelitian ini menyimpulkan beberapa lagu yang dinilai paling mampu memicu rasa bahagia, yaitu:

• Queen – Don’t Stop Me Now
• ABBA – Dancing Queen
• The Beach Boys – Good Vibrations
• Billie Joel – Uptown Girl

Sumber gambar: Shutterstock