Kebahagiaan disebut memiliki dampak positif bagi tubuh manusia. Sejumlah ilmuwan dan peneliti juga menilai bahwa ada langkah-langkah yang jelas untuk membantu meningkatkan kebahagiaan.
Meski demikian, informasi yang tersedia dalam materi ini tidak merinci apa saja langkah-langkah tersebut. Artikel ini hanya menegaskan bahwa kebahagiaan berkaitan dengan efek positif bagi tubuh dan menjadi bidang yang diteliti secara ilmiah.